500 Esercizi per la Coordinazione Oculo-Manuale

Esercitazioni, giorchi e test nello sport, nell'educazione fisica, nella psicomotricità e nella riabilitazione

Una parte notevolissima delle nostre azioni quotidiane e di quelle sportive coinvolgono la visione e prevedono l'uso della mano. Il bimbo che afferra la palla lanciatagli, il giocatore di pallavolo che riceve la battuta, l'amico che afferra al volo la penna o le chiavi che gli abbiamo gettato sono esempi di coordinazione oculo-manuale. Eppure le potenzialità individuali in questo campo effettivamente sfruttate da ciascuno di noi non raggiungono in genere che il 10-15%.

In questo testo sono indicati i principi generali, le tecniche metodologiche, gli esercizi, i giochi e i test che possono essere utilizzati per ottenere una coordinazione oculo-manuale efficace ed adeguata. Dopo un inquadramento generale, l'Autore individua i caratteri socio-motori, neuro-fisiologici, anotomo-funzionali, cinesiologici e cognitivi della coordinazione oculo-manuale. Altri capitoli sono dedicati alla didattica e all'allenamento della coordinazione oculo-manuale e per estensione delle capacità coordinative, vengono descritti ben 500 esercizi e numerosi test.

L'itinerario di esercizi, di test e di tecniche presentati va dal neonato fino all'anziano e trova ampia applicazione anche nella riabilitazione. Il libro interessa allenatori e praticanti degli sport oculomotori: pallacanestro, pallavolo, pallamano, pallanuoto, rugby, football americano, bocce, bowling, pugilato, ginnastica ritmica, fresbee, tennis, tennistavolo, badminton, squash, baseball, softball, hockey, polo, tiro (con l'arco, con la pistola, a volo, ecc.), golf, biliardo, scherma, ecc.

Esso, inoltre, è particolarmente utile agli studenti ISEF e agli insegnanti di educazione fisica, ai tecnici di psicomotricità e a quelli di riabilitazione, ma anche e soprattutto alle maestre elementari e agli operatori dei centri Olimpia e a quelli di avviamento allo sport. Per ottimizzare l'uso del testo, sono delineati tre percorsi (elementare, tecnico, specialistico), in modo da adattare la consultazione alle diverse esigenze dei lettori. 40 disegni e fotografie.