L'Arte di Arrampicare su roccia e ghiaccio

Per sviluppare la coscienza di sé

Sono trascorsi quasi dieci anni dalla prima edizione de L'arte di arrampicare in cui pubblicavamo l'allora inedito «metodo Caruso», il primo e unico sistema organico per la pratica e l'insegnamento dell'arrampicata, frutto di uno studio originale dell'autore. L'arte di Arrampicare è ben più di un semplice manuale; espone infatti i risultati di una ricerca sistematica e scientifica dei «fondamentali» del movimento sul verticale, coniugandoli con le conoscenze acquisite dall'autore in altri ambiti di attività (arti marziali, Qi Gong, shiatsu, filosofie orientali) e con la sua vasta esperienza come alpinista, guida alpina e maestro d'arrampicata.

Il grande interesse originato da questo lavoro (premio CONI 1994) e la sua rapida diffusione fa nascere oggi altre e nuove esigenze.Da una parte quella di aggiornare e ampliare le tecniche già esistenti e di introdurne di nuove. Per questo sono stati inseriti nuovi capitoli corredati da nuovi ed esaustivi disegni e da tavole riassuntive delle tecniche, secondo l'ordine consigliato per il migliore apprendimento. È stato inoltre inserito un approfondimento della progressione su ghiaccio.

Dall'altra, sono stati approfonditi i principali aspetti legati alla didattica: operando in un ambiente in cui l'insegnamento è ancora spesso basato sull'improvvisazione l'Autore affronta per la prima volta una materia complessa, evidenziando gli aspetti principali del rapporto insegnante-allievo incluse le connotazioni più strettamente psicologiche. Infine, andando oltre l'idea dell'arrampicata come sport fine a se stesso, viene analizzata la relazione esistente tra consapevolezza del proprio corpo in movimento e consapevolezza nella vita. L'arrampicata, quando diventa arte, può infatti essere un utile strumento per ampliare le proprie conoscenze.