Il Magico Potere di Sbattersene il Ca**o

Come smettere di perdere tempo (che non hai) a fare cose che non hai voglia di fare con persone che non ti piacciono

 
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Il Magico Potere di Sbattersene il Ca**o  Sarah Knight   Macro Edizioni
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La sorprendente arte di preoccuparsi di meno e ottenere di più.

Sei stressato, oberato e sopraffatto dalla vita? Stufo di compiacere tutti gli altri prima di compiacere te stesso? Allora è il momento di cominciare a sbattertene il ca**o!

Pensa solo a quanto potrebbe essere migliore la tua vita se potessi dire di no alle cose di cui davvero non te ne importa nulla e avere più tempo, energia e finanze per dire sì alle cose che meritano.

Se vi siete sbattuti troppo per troppe cose e per troppo tempo. Siete strapazzati e straoberati dalla vita. Stressati, ansiosi e magari anche impanicati per tutti i vostri impegni. Il Magico Potere di Sbattersene il Ca**o è per tutti quelli come noi, che lavoriamo troppo, giochiamo troppo poco e non abbiamo mai abbastanza tempo da dedicare alle persone e alle cose che ci fanno davvero felici” - Sarah Knight

 

Se seguirai il Metodo NotSorry per imparare a sbattertene, il tuo spirito sarà alleviato, la tua agenda sarà alleggerita, e il tuo tempo e la tua energia saranno dedicati solo alle cose e alle persone che ti danno gioia. È una cosa che trasforma la vita.

Leggendo Il Magico Potere di Sbattersene il Ca**o imparerai:
- i semplici criteri da utilizzare per decidere se sbattersi o anche no;
- come classificare gli sbattimenti in categorie per identificare meglio le noie e le gioie;
- perché sbattersi per quello che pensano gli altri è il tuo peggiore nemico e come smettere di farlo;
- i principi di base per sbattertene senza comportarti da stronzo;
e ancora molto, molto di più!

Una volta che avrai cominciato a mettere in atto il Metodo NotSorry per il riordino mentale non avrai più né voglia né bisogno di sbatterti senza motivo.

Ti dà felicità? Allora continua a sbatterti, costi quel che costi.
Ma forse la domanda più pertinente è: Ti crea fastidio?
In caso positivo, devi smettere di sbatterti, più veloce della luce. E Sara Knight ti spiega come.

"Ho sviluppato un programma per riordinare e riorganizzare il vostro spazio mentale sbattendovene il ca**o, dove sbattersene significa non dedicare tempo, energia e/o finanze a cose che non vi fanno felici e non migliorano la vostra vita in modo da avere più tempo, energia e/o finanze da dedicare alle cose che invece lo fanno. Si chiama Metodo NotSorry".

È in due fasi:
- Decidere quali sono le cose di cui te ne sbatti
- Sbattersene

E ovviamente Not Sorry (per nulla spiacente) è come dovresti sentirti quando porti a termine l’impresa.

Il metodo è piuttosto semplice, e questo libro offre gli strumenti adatti e la giusta prospettiva per utilizzarlo alla perfezione e per migliorare drasticamente la tua esistenza quotidiana.

In effetti, una volta che avrai cominciato a mettere in atto il Metodo NotSorry non avrai più voglia né bisogno di sbatterti senza motivo.

Un irriverente manuale dal quale si impara a mandare i rompi balle a farsi fottere e a smettere di di vivere uno stile vita che non ci appartiene.


Il Magico Potere di Sbattersene il Ca**o  Sarah Knight   Macro Edizioni
 
Il Magico Potere di Sbattersene il Ca**o
Come smettere di perdere tempo (che non hai) a fare cose che non hai voglia di fare con persone che non ti piacciono

Sarah Knight



torna suIndice del libro

INTRODUZIONE
Come riordinare il vostro cassetto di sbattimenti mentali
L'arte del riordino mentale
Il magico potere di sbattersene il ca**o
1. SBATTERSI O SBATTERSENE PERCHÉ DOVREI SBATTERMI?
SBATTERSENE: I PRINCIPI DI BASE
CHI SONO I MITICI INDIVIDUI CHE SE NE SBATTONO?
- Bambini
- Stronzi
- Illuminati
- Come posso diventare uno di loro?
DOVETE SMETTERE DI PREOCCUPARVI DI QUELLO CHE PENSANO GLI ALTRI
- Emozioni vs opinioni
COME REDIGERE IL BUDGET DEGLI SBATTIMENTI
- Quelli che non riescono a sbattersene del fatto che voi ve ne sbattete
- In sintesi
- Un esercizio di visualizzazione
2. DECIDERE DI SBATTERSENE IL CA**O
LA VOSTRA MENTE È UNA RIMESSA
COME CLASSIFICARE GLI SBATTIMENTI IN CATEGORIE
- Cose
- Lavoro
- Amici, Conoscenti e Sconosciuti
- Famiglia
IN DIRITTURA D'ARRIVO
- Come consolidare le proprie liste
- Non sottovalutate il logorio degli sbattimenti rari
- Sbattersi
3. SBATTERSENE
LA SANTISSIMA TRINITÀ DEGLI SBATTIMENTI: TEMPO, ENERGIA E FINANZE
- A piccoli passi
- Livello di pericolo giallo: sbattimenti facili da negare
- Livello di pericolo arancione: sbattimenti mediamente difficili da negare
- Livello di pericolo rosso: gli sbattimenti più difficili da negare
- Un pistolotto
- Sincerità: una misura variabile
SBATTIMENTI DIVERSI, STESSO PRINCIPIO
- Cominciamo con la Prima Categoria: Cose
- Seconda Categoria: Lavoro
- Terza Categoria: Amici, Conoscenti e Sconosciuti
- Vi stavate domandando quando avremmo parlato dei matrimoni, vero?
- Sbattimenti vecchi e nuovi, sbattimenti presi a prestito e sbattimenti totali
- Quarta Categoria: Famiglia
4. IL POTERE MAGICO DI SBATTERSENE TRASFORMA LA VITA
UNO SBATTIMENTO NEGATO È QUALCOSA DI GUADAGNATO
I VOSTRI SBATTIMENTI RIGUARDANO CORPO, MENTE E ANIMA
- Corpo
- Mente
- Anima
UN ALTRO MODO DI SBATTERSENE
- La catena delle buone azioni
- Sapere di cosa possiamo fare a meno
- Cose per le quali probabilmente dovreste sbattervi di più
SIATE VOI STESSI
- Fanculo chi rema contro
- Come raggiungere l'Illuminazione
POSTFAZIONE
RINGRAZIAMENTI
Il Gotha degli Sbattimenti Negati
L'AUTRICE


Il Magico Potere di Sbattersene il Ca**o  Sarah Knight   Macro Edizioni
 
Il Magico Potere di Sbattersene il Ca**o
Come smettere di perdere tempo (che non hai) a fare cose che non hai voglia di fare con persone che non ti piacciono

Sarah Knight






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