Lyda Bottino

Lyda Bottino, laureata in CTF, farmacista con master internazionale in “Nutrizione e Dietetica” lavora da alcuni anni con Luca Speciani occupandosi di dieta GIFT e di allergie alimentari.


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Novità
La magia del vivere sano  Luca Speciani Lyda Bottino  Tecniche Nuove

In quale modo, con quali dinamiche e, soprattutto, perché tante persone si sono avvicinate al metodo GIFT? Il volume risponde a queste e molte altre domande ed è un valido aiuto per quanti ancora ne sono incuriositi. GIFT non v... continua

Pagine: 174, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

 

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La nuova guida pratica alla DIETA GIFT, perché la bellezza è lo specchio di una sana alimentazione

Lyda Bottino

Belli dentro, belli fuori  Lyda Bottino   Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Diete - Libri

Non è vero che "se bella vuoi apparire un poco devi soffrire". Questo luogo comune è del tutto privo di fondamento, anzi la sofferenza offusca la vera bellezza, la quale è, invece, frutto di un equilibrio psicofisico che si co... continua

Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

 

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Come insegnare al palato dei bambini che il cibo buono è quello di casa

Luca Speciani, Lyda Bottino

Giocando in cucina  Luca Speciani Lyda Bottino  Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Alimentazione per Bambini - Libri

Introduzione – La rivoluzione parte dal bassoCapitolo 1 – Una giornata alimentare piena di saluteTre pasti al giorno con ricca colazione - Colazione - Il mono piatto per pranzo e cena - MerendeCapitolo 2 – Occasioni speci... continua

Pagine: 240, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

 

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DietaGIFT: un modo nuovo di intendere la cucina

Lyda Bottino, Luca Speciani

Le ricette per stare bene  Lyda Bottino Luca Speciani  Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Diete - Libri, Ricette - Libri

Dieta GIFT ha rivoluzionato il modo di mangiare di molte persone, togliendo importanza al calcolo calorico stretto, concentrandosi invece sui segnali ipotalamici di salute e dimagrimento: qualità e abbinamento dei cibi, orario di ... continua

Pagine: 280, Formato: 15x21, Tipologia: Libro cartaceo,
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