Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Dieta Zona - Libri

Nonostante la Zona abbia convinto milioni di persone per la validità dei suoi risultati, sono ancora in molti a pensare che sia troppo complicata. Ecco il libro che persuaderà anche gli ultimi scettici, consentendo a tutti di g... continua

Pagine: 237, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Ricette - Libri

Finalmente l'attesissimo ricettario della dieta che è diventata un fenomeno mondiale. Il metodo rivoluzionario messo a punto dal dottor Dukan ha infatti già conquistato 15 milioni di persone. Il segreto è l'approccio semplice e "a... continua

Pagine: 344, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

In questo libro l'autore espone il suo programma che si fonda su un approccio integrato e graduale, finalizzato a ottimizzare il metabolismo. Articolato in cinque punti, lo schema del "circolo virtuoso" tocca cinque "stazioni":... continua

Pagine: 376, Formato: 13x20, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Diete - Libri

Un metodo naturale e personalizzato per raggiungere il benessere totale e mantenersi giovani a lungo. In questo libro Henri Chenot, vero guru della salute profonda, svela i segreti che applica da oltre 30 anni per ridare tonicità ... continua

Pagine: 172, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Dieta Zona - Libri, Diete - Libri

Come evitare la trappola del grasso cattivo e:- perdere i chili in eccesso (pochi o tanti che siano)- prevenire l'obesità- scoprire i benefici degli omega 3, i "grassi buoni" della salute   Barry Sears, ideatore della Zona - il c... continua

Pagine: 334, Formato: 12x19, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Dieta Zona - Libri, Diete - Libri

Un nuovo programma globale per sconfiggere i danni dell'invecchiamento, costruito sulle regole della Zona, il metodo alimentare proposto da Barry Sears. "La Zona anti-età" permette di migliorare l'esistenza; - ritrovare vigore e ... continua

Pagine: 338, Formato: 12x19, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

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Qual è la rivelazione che Christian Boiron propone in questo libro? Imprenditore di successo, definito in Francia 'il manager filosofo', si dedica da anni alla ricerca sulla felicità, convinto che l'umanità potrebbe essere mo... continua

Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Attualità Generale - Libri

Ogni mattina il signor Rossi fa colazione guardando le notizie in TV, poi si lava e si rade e, scendendo, butta la spazzatura. Va al lavoro in macchina e, prima di rientrare, passa al supermercato. Dopo cena, se resta a casa, si... continua

Pagine: 192, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Nelson Mandela è una delle figure più suggestive ed emblematiche della nostra epoca. Oggi, dopo una vita trascorsa ad annotare su carta pensieri e avvenimenti, sacrifici e vittorie, ha aperto il proprio archivio personale, che o... continua

Pagine: 468, Formato: 16x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

L'incontro con un vecchio saggio trasforma la vacanza a Bali di un professore in un'avventura inaspettata, travolgente e incredibilmente affascinante: la scoperta di sé. E dà l'avvio a questa storia, che ha il sapore di una f... continua

Pagine: 208, Formato: 13x19, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Vi siete mai chiesti se un mese è più indicato di un altro per fare un trasloco? O se c'è un momento ottimale per prenotare un volo, comprare delle azioni, organizzare un matrimonio, farvi un tatuaggio? Mark Di Vincenzo, ex gi... continua

Pagine: 224, Formato: 13x18, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer

Lo trovi anche in: Psicologia - Libri

Questa è la storia di una donna che voleva avere un figlio. Questa è la storia di molte amiche e, più in generale, di tante donne in tutta Italia e nel mondo intero che per avere un bambino sopportano infiniti sacrifici In qu... continua

Pagine: 336, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer