Un parto sereno e un bambino in piena salute sono anche il risultato di nove mesi di gravidanza vissuti correttamente, seguendo un'alimentazione sana e completa, che sappia assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita.
È il presupposto di questo libro, ricchissimo di suggerimenti pratici per tutte le future mamme.
- Mangiare e scegliere per due: quante calorie, proteine, carboidrati occorrono?
- Quali alimenti privilegiare e quali evitare?
- I menù, le ricette, le migliori combinazioni alimentari.
- Quando sono necessari gli integratori? E quali?
- Quali sostanze possono essere dannose per il feto?
- E poi, dopo il parto: l'alimentazione della mamma che allatta.
Pagine: 304, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Fag, Prezzo 13,23 €
Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Armenia, Prezzo 7,25 €
Pagine: 96, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni, Prezzo 9,50 €
Pagine: 120, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni, Prezzo 6,75 €
Scritto da Patrizia il 15/05/2020