Le sorprendenti virtù del digiuno

Il metodo più semplice per restare in buona salute

 
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Le sorprendenti virtù del digiuno  Sophie Lacoste   L'Età dell'Acquario Edizioni
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Volete depurare il vostro organismo? Oppure perdere qualche chilo di troppo? O rimediare ai danni dello stress, dell'inquinamento e della ipernutrizione contemporanea? Un periodo di «riposo alimentare» è quello che vi serve e che permetterà al vostro organismo di ritrovare un completo benessere, guarendo da ipertensione, mal di testa, dermatiti e tante altre patologie, piccole e grandi.

Una giornata, tre giorni, una settimana, da soli, in coppia o in gruppo, a casa propria o altrove: ciascuno può scegliere il tipo di digiuno che sente più adatto e che più si armonizza con i suoi ritmi e i suoi desideri.

Sophie Lacoste offre al lettore una guida molto chiara ed esauriente, valuta i pro e i contro dell'astensione alimentare, soddisfa le curiosità di chi vuole saperne di più, chiarisce i dubbi e spazza via le paure, con la competenza frutto di una lunga esperienza personale e grazie a un'attenta analisi dei risultati conseguiti dai medici e dai centri che si sono dedicati a questa terapia.

Per restare giovani e in buona salute, per ritrovare la linea e conservarla, il digiuno è il più semplice, il più efficace e il più economico dei rimedi naturali. Ed è assolutamente alla portata di tutti.


Le sorprendenti virtù del digiuno  Sophie Lacoste   L'Età dell'Acquario Edizioni
 
Le sorprendenti virtù del digiuno
Il metodo più semplice per restare in buona salute

Sophie Lacoste






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