365 Frullati Vegan
In perfetta salute con un arcobaleno di frutta e verdura. Scopri il programma 12 mesi di benessere
Prodotto fuori catalogo
Leggi la recensione del lettore - 9,80 €
- FORMATO: Libro cartaceo - 352 pag
- AUTORE: Kathy Patalsky
- EDITORE: Macro Edizioni
- ANNO STAMPA: Luglio 2018
- EAN: 9788893197342
-
VALUTAZIONE MEDIA: da 1 utente
-
Aggiungi ai preferiti -
Scrivi Recensione -
Invia ad amici -
- ESTRATTI GRATUITI
- Alcune ricette di frullati
- CATEGORIE DI APPARTENENZA
- Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri, Succhi e Frullati - Libri, Vegan - Libri
- APPROFONDIMENTI
- Descrizione - Indice del libro -
DescrizioneScopri i deliziosi frullati vegani per una corretta e gustosa alimentazione.
365 Frullati Vegan propone ricette per tutti i gusti: che tu sia un amante dei frullati verdi o stia cominciando ora a bere gli smoothie, troverai qui la bevanda che fa per te: frullati leggeri, rinfrescanti, estivi e mix per corpose colazioni.
Sono proposte ricette con ingredienti conosciuti (ananas, banane, frutti di bosco, fragole, pesche, kiwi, latte di soia, menta, mirtilli, ecc.) e altre con ingredienti particolari come semi di chia, proteine di canapa, cavolo nero, bietole, zenzero, pepe di Cayenna, ecc.
365 Frullati Vegan è, infatti, stato pensato per definire un piano nutrizionale di un intero anno con tante ricette indicate per:
- disintossicare - dare energia - dimagrire - rinforzare il corpo - ritrovare la calma - rinforzare la mente - migliorare la digestione - la salute del cuore - rallentare l'invecchiamento - potenziare l'umore - rafforzare le difese immunitarie - accrescere la propria bellezza.
Per ogni ricetta viene fornita una descrizione delle proprietà nutrizionali e dei benefici degli ingredienti principali del frullato.
Le ricette sono state suddivise in 12 gruppi, uno per ogni mese, in modo da creare un vero e proprio programma di benessere mensile.
Prodotto fuori catalogo
365 Frullati Vegan
In perfetta salute con un arcobaleno di frutta e verdura. Scopri il programma 12 mesi di benessere
Indice del libroPrefazione
PARTE 1 - FRULLATI
1. Perché i frullati? (Domande frequenti)
2. I dodici temi del benessere e come usare questo libro
3. In cucina: strumenti, suggerimenti e ingredienti per frullati
PARTE 2 - LE RICETTE
4. 365 ricette di frullati
Mese 1: frullati disintossicanti
Mese 2: frullati energizzanti
Mese 3: frullati dimagranti
Mese 4: frullati rinforzanti
Mese 5: frullati calmanti
Mese 6: frullati per stimolare il cervello
Mese 7: frullati per una digestione salutare
Mese 8: frullati per un cuore sano
Mese 9: frullati anti-età
Mese 10: frullati che aiutano l'umore
Mese 11: frullati per migliorare l'immunità
Mese 12: frullati per la bellezza
Risorse internet
Ringraziamenti
Indice analitico
Nota biografica
Prodotto fuori catalogo
365 Frullati Vegan
In perfetta salute con un arcobaleno di frutta e verdura. Scopri il programma 12 mesi di benessere
- Libri dello stesso genere
-
-5%
Alimentarsi in modo sano nell'era del cibo industrialePagine: 240, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni, Prezzo 28,50 € -
-50%
Pagine: 388, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni, Prezzo 9,75 € -
Nuova edizione
Consigli di un Omeopata per rafforzare e completare l'effetto della terapia medicaPagine: 88, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Salus Infirmorum, Prezzo 10,90 € -
-40%
La verità su cosa mangiano i nostri figliPagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Nuova Ipsa Editore, Prezzo 9,00 €
- Leggi le recensioni dei lettori di "365 Frullati Vegan"
- Ti è piaciuto "365 Frullati Vegan"? Scrivi una recensione
Utilissimo e ricchissimo ricettario di frullati per tutti i gusti, comprese preparazioni e come organizzare frigo e spesa!
