Tecniche Nuove


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Confetture, marmellate, sciroppi, liquori da fare in casa con poco o senza zucchero

Claudia Renzi

Le conserve di frutta  Claudia Renzi   Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Frutta - Libri, Ricette - Libri

Le conserve di frutta sono tra le preparazioni più semplici da fare in casa. Nella maggior parte dei casi è un procedimento piuttosto rapido e il risultato finale è sempre molto soddisfacente. Scegliere di preparare pers... continua

Pagine: 121, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

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    Cibo fresco, di stagione, ricco di enzimi, vitamine e sali minerali: tutti i vantaggi del crudo

    Giuseppe Capano

    Nuova edizione
    La cucina a crudo  Giuseppe Capano   Tecniche Nuove

    Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Diete - Libri

    Cominciare i pasti con un alimento crudo ben dispone il sistema digestivo, aumenta il senso di sazietà e dovrebbe essere una regola per tutti, a colazione, pranzo e cena. È possibile però, anche senza diventare crudisti complet... continua

    Pagine: 118, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : Tecniche Nuove

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      100 ricette semplici e gustose per aumentare il consumo di frutta e verdura

      Paola Galloni

      Le 10 porzioni della salute  Paola Galloni   Tecniche Nuove

      Lo trovi anche in: Frutta - Libri, Ricette - Libri

      Secondo recenti studi chi vuole una vita sana dovrebbe raddoppiare gli apporti vegetali, la dose giornaliera passa quindi da 5 a 10 porzioni suddivise tra frutta e verdura. Spesso però non è semplice trovare ricette gustose che s... continua

      Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
      Editore : Tecniche Nuove

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        56 Ricette italiane per dimagrire secondo il Metodo Montignac

        Michel Montignac

        Snelli con gli spaghetti  Michel Montignac   Tecniche Nuove

        Lo trovi anche in: Diete - Libri, Ricette - Libri

        Il Metodo Montignac® ha aiutato milioni di persone in tutto il mondo a risolvere il proprio problema di peso una volta per tutte. Michel Montignac, l'ideatore del metodo, è stato il primo al mondo a introdurre, circa trent'anni f... continua

        Pagine: 208, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Tecniche Nuove

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          Dolci low carb a basso carico glicemico

          Anna Marconato

          Il dolce equilibrio  Anna Marconato   Tecniche Nuove

          Lo trovi anche in: Dolci, Gelati etc - Libri, Ricette - Libri

          Se siete tra le sempre più numerose persone che basano la propria alimentazione su prodotti non raffinati, senza glutine, senza latticini e a basso carico glicemico, questo è il libro che fa per voi. Offre infatti consigli e r... continua

          Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
          Editore : Tecniche Nuove

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            Dalle lenticchie di Esaù all'insalata caprese, vicende e aneddoti di piatti regionali italiani

            Daniela Garavini

            50 ricette con una storia  Daniela Garavini   Tecniche Nuove

            Lo trovi anche in: Ricette - Libri

            Tutte le ricette hanno una storia, ma alcune più di altre sono sopravvissute agli eventi e alle trasformazioni, al cambiamento di gusto e di abitudini alimentari. Questo libro raccoglie le più interessanti e curiose, cercando di c... continua

            Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Tecniche Nuove

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              Il programma per un metabolismo turbo

              Katharina Bachman

              Dimagrire senza fare sport  Katharina Bachman   Tecniche Nuove

              Lo trovi anche in: Diete - Libri, Sport - Libri

              Tutti noi sappiamo quanto sia importante per la salute fare attività fisica ogni giorno e quanto questa sia d'aiuto per chi vuol perdere peso, ma se si è pigri come la nostra autrice cosa si può fare? Dimagrire rapidamente se... continua

              Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
              Editore : Tecniche Nuove

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                Ritrovare l'equilibrio, il sonno, il desiderio sessuale e la vitalità in modo naturale con il protocollo Gottfried

                Sara Gottfried

                La cura ormonale  Sara Gottfried   Tecniche Nuove

                Troppo spesso alle donne viene rimproverato di essere lunatiche, stressate, tese o distratte. Queste sono però caratteristiche derivanti, molto spesso, da modificazioni ormonali. Ne “La cura ormonale” Sara Gottfried condivide un p... continua

                Pagine: 376, Tipologia: Libro cartaceo,
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                  Tecniche manuali per il benessere e la salute

                  Kevin Kunz, Barbara Kunz

                  Riflessologia. La salute a portata di mano  Kevin Kunz Barbara Kunz  Tecniche Nuove

                  Lo trovi anche in: Riflessoterapia - Libri

                  La riflessologia è una tecnica manuale basata sulla pressione esercitata in specifici punti delle mani e dei piedi per stimolare la capacità di autoguarigione dell'organismo. Seguendo le tecniche illustrate in questo volume i... continua

                  Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
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                    Conquistarlo in nove passi con la mindfulness

                    Dominique Page, Gaetan Cousin

                    Il benessere emotivo  Dominique Page Gaetan Cousin  Tecniche Nuove

                    Lo trovi anche in: Psicologia - Libri

                    Come conquistare e mantenere il benessere emotivo? La mindfulness è un particolare atteggiamento mentale di benessere che si raggiunge attraverso un lavoro consapevole di ricerca interiore e con alcuni esercizi mirati. Ci ... continua

                    Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
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                      200 menu per dimagrire  Barbara Asprea   Tecniche Nuove

                      Lo trovi anche in: Diete - Libri, Ricette - Libri

                      Mancanza di tempo, esigenze familiari, poca voglia di cucinare, tendenza alla ripetitività… Lasciando da parte le eventuali difficoltà psicologiche, sono queste le ragioni principali che remano contro quando si decide di nut... continua

                      Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
                      Editore : Tecniche Nuove

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                        I consigli per valutare, acquistare e usare in sicurezza gli oli essenziali

                        Marco Valussi

                        Oli essenziali: istruzioni per l'uso  Marco Valussi   Tecniche Nuove

                        Sapete di cosa si parla quando si parla di oli essenziali? In un mercato che è in forte ascesa, ma è anche poco regolamentato, è necessario fare chiarezza. L'autore li definisce non solo in linea teorica, ma anche in pratica pe... continua

                        Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
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