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Lo trovi anche in: Frutta - Libri, Ricette - Libri
Le conserve di frutta sono tra le preparazioni più semplici da fare in casa. Nella maggior parte dei casi è un procedimento piuttosto rapido e il risultato finale è sempre molto soddisfacente. Scegliere di preparare pers... continua
Pagine: 121, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Diete - Libri
Cominciare i pasti con un alimento crudo ben dispone il sistema digestivo, aumenta il senso di sazietà e dovrebbe essere una regola per tutti, a colazione, pranzo e cena. È possibile però, anche senza diventare crudisti complet... continua
Pagine: 118, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Lo trovi anche in: Frutta - Libri, Ricette - Libri
Secondo recenti studi chi vuole una vita sana dovrebbe raddoppiare gli apporti vegetali, la dose giornaliera passa quindi da 5 a 10 porzioni suddivise tra frutta e verdura. Spesso però non è semplice trovare ricette gustose che s... continua
Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Lo trovi anche in: Diete - Libri, Ricette - Libri
Il Metodo Montignac® ha aiutato milioni di persone in tutto il mondo a risolvere il proprio problema di peso una volta per tutte. Michel Montignac, l'ideatore del metodo, è stato il primo al mondo a introdurre, circa trent'anni f... continua
Pagine: 208, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Lo trovi anche in: Dolci, Gelati etc - Libri, Ricette - Libri
Se siete tra le sempre più numerose persone che basano la propria alimentazione su prodotti non raffinati, senza glutine, senza latticini e a basso carico glicemico, questo è il libro che fa per voi. Offre infatti consigli e r... continua
Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Lo trovi anche in: Ricette - Libri
Tutte le ricette hanno una storia, ma alcune più di altre sono sopravvissute agli eventi e alle trasformazioni, al cambiamento di gusto e di abitudini alimentari. Questo libro raccoglie le più interessanti e curiose, cercando di c... continua
Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Lo trovi anche in: Diete - Libri, Sport - Libri
Tutti noi sappiamo quanto sia importante per la salute fare attività fisica ogni giorno e quanto questa sia d'aiuto per chi vuol perdere peso, ma se si è pigri come la nostra autrice cosa si può fare? Dimagrire rapidamente se... continua
Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Troppo spesso alle donne viene rimproverato di essere lunatiche, stressate, tese o distratte. Queste sono però caratteristiche derivanti, molto spesso, da modificazioni ormonali. Ne “La cura ormonale” Sara Gottfried condivide un p... continua
Pagine: 376, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Lo trovi anche in: Riflessoterapia - Libri
La riflessologia è una tecnica manuale basata sulla pressione esercitata in specifici punti delle mani e dei piedi per stimolare la capacità di autoguarigione dell'organismo. Seguendo le tecniche illustrate in questo volume i... continua
Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Lo trovi anche in: Psicologia - Libri
Come conquistare e mantenere il benessere emotivo? La mindfulness è un particolare atteggiamento mentale di benessere che si raggiunge attraverso un lavoro consapevole di ricerca interiore e con alcuni esercizi mirati. Ci ... continua
Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Lo trovi anche in: Diete - Libri, Ricette - Libri
Mancanza di tempo, esigenze familiari, poca voglia di cucinare, tendenza alla ripetitività… Lasciando da parte le eventuali difficoltà psicologiche, sono queste le ragioni principali che remano contro quando si decide di nut... continua
Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Sapete di cosa si parla quando si parla di oli essenziali? In un mercato che è in forte ascesa, ma è anche poco regolamentato, è necessario fare chiarezza. L'autore li definisce non solo in linea teorica, ma anche in pratica pe... continua
Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove
Scritto da Isabella il 07/04/2022