Alimentazione in gravidanza

Menù, ricette, rimedi naturali per star bene in due, nei nove mesi dell'attesa

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Alimentazione in gravidanza  Leonella Nava   Red Edizioni




LIBRO CARTACEO
 
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  • ANNO STAMPA: Maggio 2009
  • EAN: 9788874470327
EBOOK
  Formato: epub
 
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  • FORMATI DISPONIBILI: EPUB: 0.6MB
  • EAN: 9788857398280
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Un parto sereno e un bambino in piena salute sono anche il risultato di nove mesi di gravidanza vissuti correttamente, seguendo un'alimentazione sana e completa, che sappia assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita.

È il presupposto di questo libro, ricchissimo di suggerimenti pratici per tutte le future mamme.

- Mangiare e scegliere per due: quante calorie, proteine, carboidrati occorrono?

- Quali alimenti privilegiare e quali evitare?

- I menù, le ricette, le migliori combinazioni alimentari.

- Quando sono necessari gli integratori? E quali?

- Quali sostanze possono essere dannose per il feto?

- E poi, dopo il parto: l'alimentazione della mamma che allatta.


Alimentazione in gravidanza  Leonella Nava   Red Edizioni
 
Alimentazione in gravidanza
Menù, ricette, rimedi naturali per star bene in due, nei nove mesi dell'attesa

Leonella Nava






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