Detox. Più sani, più giovani, più magri

Il metodo adottato da star, atleti e leader

 
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Detox. Più sani, più giovani, più magri  Henri Chenot   Sperling & Kupfer
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Un metodo naturale e personalizzato per raggiungere il benessere totale e mantenersi giovani a lungo. In questo libro Henri Chenot, vero guru della salute profonda, svela i segreti che applica da oltre 30 anni per ridare tonicità e splendore alla bellezza di molte star.

Attraverso la disintossicazione dell'organismo, una corretta alimentazione, un approccio "energetico" e altre preziose indicazioni, riporta l'organismo al suo massimo livello di benessere e armonia, garantendo dimagrimento, vitalità e, soprattutto, longevità.

Il volume è completato da un piccolo dizionario delle parole chiave del benessere, per evitare le trappole che possono sabotare la nostra forma fisica.

Con la cura detox, testata con enorme successo su migliaia di pazienti, scopriremo le risposte per raggiungere dimagrimento, vitalità e longevità.

- perchè su alcune persone nessuna dieta funziona?
- quali sono le fasi di una disintossicazione profonda e rigeneratrice?
- come ottenere dall'alimentazione un effetto antiage?
- come prevenire e combattere intolleranze, carenze e allergie?
- in che modo evitare le trappole che possono sabotare la forma fisica?
- quali sono le chiavi per combattere lo stress e l'ansia?
- come ritrovare l'armonia psicofisica e l'equilibrio naturale?


Detox. Più sani, più giovani, più magri  Henri Chenot   Sperling & Kupfer
 
Detox. Più sani, più giovani, più magri
Il metodo adottato da star, atleti e leader

Henri Chenot






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