La starch solution - Speciale Italia

Mangia il cibo che ami, ritrova la salute e perdi peso per sempre!

 
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La starch solution - Speciale Italia  John A. McDougall   Sonda Edizioni
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I carboidrati sono il grande spauracchio dell’alimentazione: fanno ingrassare; rallentano il metabolismo; innalzano la glicemia; favoriscono diabete, obesità, malattie cardiache.

Sbagliato! Basta scegliere quelli dell’amido, derivato da fonti integrali, come patate, cereali integrali, legumi e verdure amidacee.

Il dottor McDougall ha dimostrato che con un’alimentazione a base vegetale, in cui i carboidrati sono il «carburante» principale, possiamo perdere definitivamente peso, prevenire numerose malattie e curare i disturbi più comuni. Sentendoci sazi, pieni di energia e in ottima forma. Basato sulla ricerca scientifica più recente, il programma del dottor McDougall, semplice da seguire, spiega quali cibi mangiare e quali evitare.

Dopo aver provato e visto i risultati, migliaia di pazienti hanno scoperto che la Starch Solution è quella che cercavano per riconquistare la salute perduta ed essere veramente soddisfatti della propria immagine allo specchio.

 

"John McDougall è il decano dei medici specializzati in scienza dell'alimentazione. Migliaia di pazienti lo considerano un punto di riferimento decisivo; e lo farete anche voi, dopo aver letto questo libro" - T. Colin Campbell (autore di The China Study)

"La Starch Solution è la soluzione semplice ed efficace per raggiungere il top della salute: con la dieta del dottor McDougall dimagrirete, ridurrete il colesterolo e la pressione arteriosa, farete il pieno di energia... Vi cambierà la vita" - Neal Barnard, professore alla George Washington University School of Medicine and Health Sciences


La starch solution - Speciale Italia  John A. McDougall   Sonda Edizioni
 
La starch solution - Speciale Italia
Mangia il cibo che ami, ritrova la salute e perdi peso per sempre!

John A. McDougall






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