Benessere Fisico - Libri

"la stragrande maggioranza delle malattie può essere facilmente prevenuta e persino curata senza farmaci o chirurgia. Oggi, più del 95% di tutte le malattie croniche è il risultato di abitudini di vita errate e regimi al... continua

Pagine: 164, Formato: 13x20, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Sì

Questo manuale di approfondimento vuole essere prima di tutto un'esperienza umana, un magico viaggio dentro e fuori noi stessi. Un percorso storico e culturale alla ricerca di una missione basilare per il nostro benessere: la... continua

Pagine: 127, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Zuccari

I ritmi frenetici della vita moderna non aiutano certo a mantenersi in forma. Le nostre giornate lavorative sono sempre più lunghe e Il tempo è diventato un bene raro. Tutto ciò favorisce la depressione e impedisce il ra... continua

Pagine: 192, Formato: 19x23, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Nuove Scienze - Libri

Dall’esperienza ventennale degli autori nasce un’opera di significativa importanza per chi ha deciso di vivere con responsabilità la propria salute. Il testo, unico nel suo genere, propone l’innovativa idea che i meccanismi fisiol... continua

Pagine: 408, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Stress - Libri

Quali risorse sono nascoste nella condizione di “stress”? È possibile che, se ciascuno si occupa del proprio piacere di lavorare, questo diventi piacere anche per tutti gli altri?Traendo spunto dalla letteratura sul tema e dall... continua

Pagine: 134, Formato: 13x20, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Menopausa - Libri, Mestruazioni - Libri

Il testo offre una visione totale della bellezza e complessità dell'essere donna, in ogni suo aspetto: spirito, mente, emozioni e fisicità. Le mestuazioni sono un momento creativo e la curiosità sarà l'arma segreta per viverle con... continua

Pagine: 192, Formato: 15x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Terra Nuova Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri

Ogni giorno introduciamo nel nostro organismo alimenti per nutrirci e sostenerci. Ma non tutto il cibo che assumiamo ha lo stesso effetto: ci sono alimenti che possono fare ammalare e altri che possono guarire o prevenire i... continua

Pagine: 296, Formato: 15x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Terra Nuova Edizioni

Guida pratica alle nuove forme di vicinato e vita in comune con allegato il documentario "vivere in cohousing" Il cohousing è una particolare forma di vicinato dove coppie e singoli, ognuno nel proprio appartamento, decidono di ... continua

Pagine: 192 + DVD, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Terra Nuova Edizioni

Fare il pane in casa - Allestire un mini orto sul balcone - Risparmiare energia - Preparare olio aromatizzato - Scegliere tessuti naturali - Riconoscere e cucinare erbe selvatiche - Fare regali ecologici - Preparare cosmetici... continua

Pagine: 352, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

La coltura batterica mista denominata Microrganismi Effettivi EM®, scoperta del giapponese Teruo Higa, è responsabile di un processo naturale che influisce positivamente sul ciclo biochimico del nostro ambiente, p... continua

Pagine: 336, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

La perdita della memoria e della lucidità mentale non sono conseguenze inevitabili dell'invecchiamento.La profonda convinzione del dottor David Perlmutter, maturata in oltre vent'anni di esperienza nella cura delle malattie ... continua

Pagine: 344, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Cellulite - Libri, Fitoterapia - Libri

Tema centrale del libro, curato da Enrica Campanini, medico e fitoterapeuta, molto conosciuta a livello nazionale, è il sovrappeso, cui si affianca una problematica sempre presente, la cellulite. Gli autori (tre medici e un ... continua

Pagine: 183, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Diete - Libri

Siamo quello che mangiamo. La sentenza, attribuita al filosofo Feuerbach, suona come un assunto autoevidente. Eppure, provate a pensare all’ultimo pasto che avete consumato: siete certi che includesse scelte alimentari c... continua

Pagine: 264, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

L’emicrania è una patologia cronica, che colpisce milioni di persone con effetti gravemente debilitanti. Questo libro intende offrire ai lettori gli strumenti per capire se la cefalea di cui soffrono può essere causato da emi... continua

Pagine: 192, Formato: 14x19, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Diabete - Libri

Essere affetti da diabete di tipo 2 non significa non poter condurre una vita normale. Questa guida pratica, organizzata in basa a un sistema di domande e risposte, spiega tutto quanto occorre sapere per vivere bene e... continua

Pagine: 208, Formato: 15x19, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Menopausa - Libri

Vivere la menopausa in modo sereno è possibile. Questo è il messaggio contenuto nel libro, che indica come alleviare e risolvere i disturbi più comuni di questa età della vita (vampate di calore, affaticamento, sbalzi d'umore, aum... continua

Pagine: 158, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Diete - Libri

Il Nordic Walking è un'attività dolce che tonifica la muscolatura di tutto il corpo (coinvolge infatti anche le braccia nel movimento), migliora la postura e non affatica le articolazioni; è una tecnica nata molti anni fa da... continua

Pagine: 93, Formato: 19x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Camminare è un gesto naturale che tutti eseguiamo senza pensare che possa diventare anche un'attività fisica con moltissimi vantaggi per la salute del nostro organismo. E' semplice, dolce, priva di tutte quelle controindicazioni c... continua

Pagine: 93, Formato: 17x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Ecologia - Libri

Essere single è un modo di vivere. Per chi lo sceglie significa star bene da solo, il che non esclude l'avere relazioni con gli altri, anzi, queste spesso sono anche più intense, perchè più dirette. Ma a casa propria meglio sol... continua

Pagine: 156, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Xenia Edizioni

L'arte di mantenere in perfetta efficienza il corpo umano, migliorandone le capacità e la funzionalità. La fisiologia del corpo umano Sport aerobici e anaerobici: differenze e utilità Igiene, riposo, stress e sedentarietà: que... continua

Pagine: 126, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Xenia Edizioni