I Pilastri della Salute

Come migliorare la qualità e la durata della vita. Movimento - Rilassamento - Alimentazione - Ambiente - Coscienza

14,50 €
Affrettati! Solo 1 disponibile in pronta consegna

FORMATO: Libro cartaceo - 208 pag
AUTORE: Ruediger Dahlke, Baldur Preiml, Franz Muhlbauer
EDITORE: Edizioni Mediterranee
ANNO STAMPA: Maggio 2001
EAN: 9788827214152
FAI LOGIN E VOTA IL PRODOTTO:
Aggiungi ai preferiti - Scrivi Recensione - Invia ad amici

CATEGORIE DI APPARTENENZA
Alimentazione generale - Libri, Benessere Fisico - Libri

APPROFONDIMENTI
Descrizione -

Descrizione

Già Ippocrate (460-351 a.C.), il padre della medicina scientifica, parlava dei cinque pilastri che permettono di migliorare la qualità della vita.

Essi sono: il movimento, l'alimentazione, il rilassamento, la coscienza e la responsabilità nei confronti dell'ambiente.

Il dottor Dahlke – noto ormai a un vasto pubblico per i suoi studi nell'ambito della medicina psicosomatica (interpretativa), coadiuvato in questo caso da due trainer e scienziati sportivi – partendo da queste millenarie considerazioni, propone un nuovo interessantissimo manuale per il benessere in senso olistico.

I molti esercizi proposti, dai più facili ai più impegnativi, e una gran quantità di consigli e incoraggiamenti ne fanno una guida per una vita più sana.

Un libro stimolante, ricco di moltissimi spunti di riflessione, facile da leggere e reso piacevole da innumerevoli divertenti illustrazioni.

I Pilastri della Salute

Come migliorare la qualità e la durata della vita. Movimento - Rilassamento - Alimentazione - Ambiente - Coscienza

Ruediger Dahlke, Baldur Preiml, Franz Muhlbauer

Libri dello stesso genere
-5%

Stress e malattia

Prevenzione e trattamento

Bruno Brigo

Pagine: 96, Formato: 10x15, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove, Prezzo 3,42 € 3,60 €
-15%

La soia: fa bene o fa male?

Susanna Bramante

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni, Prezzo 12,33 € 14,50 €
-5%

Lo zen e l’arte di far muovere i nostri figli

Luca Speciani, Attilio Speciani, Pietro Trabucchi

Pagine: 208, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove, Prezzo 18,91 € 19,90 €
Microbioma, Intestino e Salute

Come prevenire, riconoscere e curare le disbiosi intestinali

Fabio Piccini

Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Lswr, Prezzo 14,90 €