Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri

Il problema dell’eccessivo ingrossamento della regione glutea in conseguenza dell’accumulo degli strati adiposi può riguardare tanto gli uomini che le donne, ma generalmente sono queste ultime ad apparire, per predisposizione natu... continua

Pagine: 112, Formato: 15x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

Questo libro insegna a conoscere il proprio corpo e a curarlo mediante tutti i benefici mezzi che la Natura offre all'uomo: è il manuale più completo che si possa oggi trovare sulle cure naturali. Dopo un ampio esame della s... continua

Pagine: 312, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Psicologia - Libri

Questo libro è dedicato a chiunque sperimenti un'ansia eccessiva e problematica in situazioni sociali, la cosiddetta ansia o fobia sociale, il più comune disordine ansioso, il terzo tra quelli di tipo psichiatrico. Sebbene vi s... continua

Pagine: 216, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri

Il metodo illustrato in questo volume nasce dalla necessità di recuperare la muscolatura addominale in breve tempo e in modo permanente. Il problema riguarda non solo atleti e sportivi, ma anche adolescenti, adulti sedentari e ... continua

Pagine: 88, Formato: 15x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Digiuno - Libri

Un programma completo. Praticare il digiuno vuol dire qualcosa di più che disintossicare il corpo e perdere chili superflui; è un mezzo per imprimere un cambiamento in positivo alla vostra vita e raggiungere l’armonia tra cor... continua

Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Benessere Fisico - Libri

Già Ippocrate (460-351 a.C.), il padre della medicina scientifica, parlava dei cinque pilastri che permettono di migliorare la qualità della vita. Essi sono: il movimento, l'alimentazione, il rilassamento, la coscienza e la r... continua

Pagine: 208, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Digiuno - Libri

Di tanto in tanto dobbiamo buttare via la nostra “zavorra” per fare spazio al nuovo, e solo allora ridiventa possibile crescere in maniera sana. Un modo efficace per riuscirci è digiunare. Ma digiunare vuol dire molto di più che s... continua

Pagine: 224, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Sonno - Libri

Prenditi ogni giorno mezz'ora per le tue preoccupazioni e in questo tempo fai un sonnellino (Lao-Tze) Oggi il tempo ci sfugge a tutti i livelli, e noi lo rincorriamo senza speranza. Questa è la materia di cui sono fatti ... continua

Pagine: 208, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri, Mal di Schiena - Libri

Il libro, con i suoi 349 esercizi, 52 programmi di ginnastica e 400 foto, è stato impostato in modo da aiutare il lettore a trovare con facilità e rapidamente il programma di esercizi di ginnastica più idoneo, con riferimento al... continua

Pagine: 280, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri, Medicina Sportiva - Libri

Il corso di De Col – il primo in assoluto ad essere pubblicato sull'argomento – è diviso in tre livelli con esercizi via via più complessi. Tale divisione è stata fatta in modo da guidare gradualmente il lettore all'ac... continua

Pagine: 344, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Kinesiterapia - Libri

La Kinesiologia è un sistema olistico di cura naturale che combina le moderne tecniche occidentali con l'antica medicina cinese. Attinge alla tradizione orientale per quanto riguarda le correnti energetiche utilizzate ... continua

Pagine: 136, Formato: 13x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Lo trovi anche in: Massaggio - Libri, Medicina Sportiva - Libri

Recenti statistiche hanno appurato che 7 persone su 10 vengono colpite dal dolore cervicale. La grande diffusione di questa sindrome ha spinto la classe medica a ricercare rimedi che possano combatterla, e tutti si sono trovati... continua

Pagine: 312, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee