Tecniche Nuove

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Approfittate dell’arrivo di questo messaggio per prendervi qualche secondo di pausa. Concentratevi sulla vostra respirazione. L’aria fluisce liberamente dal vostro naso? Sentite di respirare in modo pieno e naturale? Forse non... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Stretching - Libri

Lo stretching è fondamentale per chi desidera mantenersi agile e in buona forma, oltre a essere adatto a persone di ogni età e occupazione. Questa guida propone una serie di facili esercizi da eseguire a casa e da inserire tra l... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Psicologia - Libri

Questo libro dà una prima ed esauriente risposta alle moltissime persone che vogliono avvicinarsi, o già si rivolgono, alle terapie complementari o naturali trovandosi di fronte a un’offerta talmente vasta che può dive... continua

Pagine: 200, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Benessere Fisico - Libri

Siamo quello che mangiamo. La sentenza, attribuita al filosofo Feuerbach, suona come un assunto autoevidente. Eppure, provate a pensare all’ultimo pasto che avete consumato: siete certi che includesse scelte alimentari c... continua

Pagine: 264, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Dolci, Gelati etc - Libri

Dedicato a chi è abbastanza saggio da prendersi cura della propria salute, ma non vuole certo rinunciare alle golosità. Per cucinare e gustare dolci goduriosi, con gli ingredienti giusti e senza sentirsi in colpa Questo libro è de... continua

Pagine: 120, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

Una panoramica sulle varietà di olive da tavola più usate in Italia, sui modi di conservazione e sul modo migliore per gustarle sia da sole sia nelle più tipiche ricette della cucina mediterranea Pensi all'olivo e pensi al... continua

Pagine: 102, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

Il rosso del pomodoro, il verde dei piselli, il giallo della pesca, l'arancio della carota, il viola del mirtillo: un piacere per gli occhi, ma anche una scelta di salute. Perchè siamo attirati dai cibi fortemente colorati e come ... continua

Pagine: 121, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Allergie - Libri, Intolleranze - Libri

Tutti nasciamo allergici e intolleranti a tutto e solo il controllo attivo fa la differenza tra chi mantiene la tolleranza (il sano) e chi la perde e diventa appunto allergico o intollerante. Come fare a mantenere e a ritrovare la... continua

Pagine: 135, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Fitoterapia - Libri

La fitoterapia, nel corso degli ultimi anni, ha compiuto enormi progressi ed è uscita dal ristretto circolo degli adepti per diventare una forma di cura affermata e popolare. Le tecniche colturali, le modalità di e... continua

Pagine: 344, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Diete - Libri

Un metodo studiato per chi è in leggero sovrappeso o obeso per favorire il dimagrimento senza rinunciare ai sapori e evitando gli attacchi di fame che una dieta ipocalorica provoca a chi è abituato a ingerire grandi quantità di al... continua

Pagine: 112, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Intolleranze - Libri

Sapevate che una lattina di bibita gassata fornisce da sola tutto lo zucchero di cui abbiamo bisogno in una giornata? Tutto il resto finisce per gravare sul nostro organismo, che non è “progettato” per assorbire le quantità di do... continua

Pagine: 168, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

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Per dimagrire in modo sano e duraturo e, perché no, veloce, bisogna mangiare meglio.Ciò che Jacques Fricker propone in Mangiare meglio per dimagrire non è solo un metodo efficace per perdere peso, basato sulle più recenti acq... continua

Pagine: 224, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove