Psicologia - Libri

Lo trovi anche in: Formazione - Libri, Realizzare se stesso - Libri

Quante volte vi siete sentiti imprigionati dentro un recinto invisibile, che vi impediva di esprimere completamente le vostre potenzialità? È come se qualcosa di vago e sfuggente, ma non per questo meno reale, vi avesse t... continua

Pagine: 224, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Anteprima

In questo libro, bestseller in Germania, la celebre autrice Stefanie Stahl, ci spiega come risolvere (quasi) tutti i nostri problemi superando i pensieri limitanti che abbiamo sviluppato durante l'infanzia. Ognuno di noi desidera... continua

Pagine: 304, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Smetti di farti controllare e dominare da manipolatori, bugiardi, egoisti, inaffidabili e tiranni. Sviluppa la tua capacità di riconoscerli ed evitarli. Conosci persone il cui ego è più grande della stanza in cui si trovano e ch... continua

Pagine: 288, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Come conquistare e mantenere il benessere emotivo? La mindfulness è un particolare atteggiamento mentale di benessere che si raggiunge attraverso un lavoro consapevole di ricerca interiore e con alcuni esercizi mirati. Ci ... continua

Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Formazione - Libri

Un nuovo libro che spiega come la biologia delle credenze sia uno degli fattori più potenti nella guarigione e nel benessere di mente e corpo La dimostrazione dopo anni di ricerche che la genetica conta solo al 25% nel processo ... continua

Pagine: 288, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Armenia

I conflitti sono inevitabili in situazioni di lavoro. Spesso provocano la perdita di tempo e di energia e portano a scoraggiamento e frustrazione. Questo testo offre consigli e metodi che si sono dimostrati efficaci nella... continua

Pagine: 114, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Costellazioni Familiari - Libri

Il disagio familiare è un tema di scottante attualità, una malattia sociale che tende ad allargarsi a macchia d'olio soprattutto dopo il grande trauma collettivo dell'11 settembre, che ha reso il domani incerto per tutti. Il m... continua

Pagine: 272, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni

“È una gioia aiutare ad alleviare il dolore. Ed è una grande frustrazione vedere un paziente ripresentarsi con un dolore cronico che era stato solo ridotto temporaneamente. Il mistero del dolore contestualizza questi casi, for... continua

Pagine: 176, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Ricomincia da Te è un vero e proprio seminario creato per il lettore e che lo aiuterà gradualmente ad abbandonare le resistenze a lasciare andare quello che nel passato ha portato risultati negativi. Il perdono porta alla c... continua

Pagine: 232, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

La coppia è un organismo vitale, in continuo mutamento, composta da due entità dinamiche che dovrebbero integrarsi, compenetrarsi e vivere in armonia. Eppure non sempre è così. L'immagine stereotipata della coppia ideale, che viv... continua

Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Si possono vincere gli attacchi panico? Certamente sì, a condizione che il soggetto, aiutato da persone esperte, possa prendere coscienza del problema, affrontandolo a viso aperto. Nel volume si vede come si può presentare un D... continua

Pagine: 82, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri

Come si fa costruire e mantenere la propria salute e il proprio benessere?E cosa si deve fare se questi due beni preziosissimi vengono a mancare, anche di poco? Questo libro cerca di rispondere a queste due domande fondamentali e... continua

Pagine: 274, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Ponte alle Grazie

Lo trovi anche in: Stress - Libri

Stress e dolore sono quasi inevitabili al giorno d'oggi, poiché fanno ormai parte della condizione umana. Spesso possono renderci irritabili, tesi, sopraffatti e demotivati. La chiave per mantenere l'equilibrio consiste nel ... continua

Pagine: 288, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Essere Felici

Immagina il tuo mondo e la tua vita liberi dal risentimento e dalla collera.Impara a superare il rancore per i torti subiti e insegna agli altri come farlo.Tranquillità d'animo, amore, gioia e lucidità mentale possono essere t... continua

Pagine: 264, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Mediterranee

Come interpretare i gesti, gli atteggiamenti e le espressioni che rivelano le emozioni e il carattere "Il nostro corpo 'parla', mandando continuamente messaggi attraverso la mimica, i gesti e gli atteggiamenti. Spesso l'uomo è ... continua

Pagine: 250, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : De Vecchi Editore

Liberarti della paura ti aiuterà a vivere meglio e soprattutto ad essere più in salute. Lasciare andare la paura vuol dire far infatti far diminuire il rischio di patalogie, anche gravi. Lissa Rankin, già autrice del libro La Me... continua

Pagine: 360, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Paura e senso di colpa pesano spesso dentro di noi come macigni che non riusciamo a rimuovere. La nostra vita è incatenata da mille schemi che ci impediscono di essere in pace con noi stessi e con gli altri, perché sentiamo in n... continua

Pagine: 286, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

Mentre il mondo là fuori sembra una rivista patinata,dove tutti sono contenti, felici, belli, sempre in forma e sorridenti,il tuo mondo piano piano perde i suoi colori, i suoi sapori,le sue fragranze e quello che prima ti piaceva ... continua

Pagine: 136, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Il libro, tramite un approccio a volte meticoloso e scientifico, a volte intuitivo ed emozionale, accompagna il lettore in un coinvolgente percorso introspettivo e, nel contempo, esplora la tecnica della respirazione metacorporea... continua

Pagine: 292, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

Nelle situazioni ad alta tensione – esami, colloqui di lavoro, incontri decisivi a livello personale –, quando vorremmo dare il meglio di noi, ci ritroviamo spesso a dare il peggio. Sentendoci inadeguati, tendiamo a ripiegarci su ... continua

Pagine: 320, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Sperling & Kupfer