Ricette senza FODMAP per una pancia piatta
La dieta per sconfiggere la sindrome del colon irritabile e altri disturbi intestinali
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- FORMATO: Libro cartaceo - 96 pag
- AUTORE: Coralie Ferreira, Florence Solsona
- EDITORE: Red Edizioni
- ANNO STAMPA: Aprile 2017
- EAN: 9788857307527
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DescrizioneSoffrite di gonfiori e di disturbi digestivi che non riuscite a spiegarvi? Forse siete intolleranti ai FODMAP, gli zuccheri fermentabili presenti in molti alimenti.
Con l'aiuto di questo libro potrete scoprire quali sono i cibi incriminati e quali quelli da privilegiare, e sperimentare subito moltissime ricette prive di FODMAP per non rinunciare al piacere della buona cucina.
- 50 ricette leggere, gustose e... sgonfiapancia!
- Consigli per scegliere gli ingredienti più adatti e variare le preparazioni.
- Per ogni ricetta, i suggerimenti di una nutrizionista.
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Scritto da Massimo il 13/05/2020
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