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Scoprire e conoscere frutti dagli aromi assolutamente unici per imparare ad apprezzarli in cucina e in tanti preparati per la bellezza e per la salute In questo libro vengono esaminati i frutti esotici più noti (avocado,... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Ricette

La patata è uno degli alimenti più economici e, cotta nei mille modi che sappiamo, risulta uno dei cibi più gustosi. Da scoprire, in questo libro, le sue virtù curative e cosmetiche La patata possiede una quantità di amido... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Ricette

La macrobiotica, modello alimentare e insieme stile di vita, mira a colmare il distacco che si è creato tra gli esseri umani e la natura. Secondo la filosofia macrobiotica, infatti, molto disturbi possono essere evitati... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale

Questo libro espone in modo chiaro e accessibile i concetti fondamentali della dietetica cinese tradizionale. Nella scienza cinese dell’alimentazione ciascun alimento è considerato sotto il profilo della sua qualità yin/yang,... continua

Pagine: 176, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Ricette

I frutti di bosco sono una meraviglia per gli occhi e alimenti gustosissimi. Crescono spontaneamente nei boschi e in montagna, ma le coltivazioni in serra li rendono disponibili tutto l'anno. Da scoprire in questo libro le loro... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Ricette

Pochi alimenti come lo zenzero hanno un impiego così esteso in campo terapeutico, gastronomico e cosmetico. Le numerosissime sostanze che questo rizoma contiene sono rare ed efficaci per la prevenzione e la cura di molti disturbi... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Gravidanza e parto

Una mamma e il suo bambino: durante i mesi della gestazione la loro interazione è costante. I pensieri, le emozioni, lo stato di salute della donna incidono sullo sviluppo e la crescita di suo figlio. Per questo, seguire uno... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Dieta a Zona

Sempre più dietisti e preparatori sportivi utilizzano la dieta a Zona per controllare il peso e la massa muscolare, ma anche chi deve semplicemente affrontare una giornata di lavoro sa che per stare bene il cibo deve essere... continua

Pagine: 188, Formato: 21x24, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Metodo Kousmine

E' il metodo scientifico ideato più di cinquant'anni fa dalla dottoressa svizzera Catherine Kousmine. Il suo scopo principale è rafforzare le difese immunitarie, irrobustendo l'organismo perchè risponda meglio a disturbi e... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Ricette

La carota è uno degli ortaggi più versatili in cucina, insostituibili in un gran numero di ricette dagli aperitivi ai dolci. Le sue caratteristiche emollienti la rendono particolarmente efficace per la bellezza della pelle ... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Ricette

Una dieta che rieduca il gusto orientandolo, senza penalizzazioni, verso gli alimenti più sani e in grado di assicurare il giusto peso e un organismo forte e tonico Per dimagrire occorre limitare fortemente o evitare gli... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Ricette

Questo libro descrive la composizione degli alimenti e i meccanismi di funzionamento del nostro organismo; suggerisce le combinazioni alimentari salutari; indica le regole generali di un'alimentazione equilibrata e non dimentica... continua

Pagine: 110, Formato: 12x19, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Ricette

Non un libro per 'mettersi a dieta' perdere chili o guarire da disturbi e malattie, bensì una guida per orientarsi nell'infinito caos alimentare del nostro tempo, e recuperare così il piacere di un'alimentazione sana Un manuale... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Ricette

Questo celeberrimo legume ha svelato da tempo anche agli occidentali le sue rare virtù culinarie e salutistiche. Meno note, e in questo libro invece largamente esposte, le sue qualità cosmetiche per la bellezza di tutto il corpo... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Ricette

Cereali, legumi, frutta, verdure, alimenti base della dieta vegetariana, compongono da sempre i piatti della cucina tradizionale italiana, celebre per la ricchezza dei suoi sapori e per la sua varietà. Senza dimenticare i... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

Lo trovi anche in: Alimentazione generale, Ricette

Un libro di consigli alimentari e di ricette dietetiche; una guida per realizzare una dieta personalizzata che, in accordo con i principi di base della scienza dell'alimentazione, sia in grado di equilibrare il metabolismo grazie... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

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A partire dai 40 anni, l’organismo sia femminile sia maschile subisce gradualmente alcuni cambiamenti, primo fra tutti l’aumento del peso corporeo.Questo libro indica i mezzi per contrastare l’aumento ponderale tipico di... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

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La dietetica tradizionale cinese appartiene a pieno titolo alla Medicina Tradizionale Cinese, di cui condivide la concezione della vita e del fluire dell’energia che anima il mondo. Ha un aspetto preventivo importante perché... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo

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Patrick Holford è uno dei massimi esperti moderni di nutrizione. Il suo metodo per disintossicare il fegato in 9 giorni permette di conseguire risultati veramente sorprendenti. Non solo infatti, curando il fegato, si verifica una... continua

Pagine: 109, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo

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L’espressione inglese Hibernation Diet potrebbe essere tradotta liberamente come ‘Dieta durante il sonno’, dal momento che è il sonno il naturale letargo o ‘ibernazione’ dell’essere umano. Il paradosso ‘dimagrire... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo