Diete - Libri

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Un metodo studiato per chi è in leggero sovrappeso o obeso per favorire il dimagrimento senza rinunciare ai sapori e evitando gli attacchi di fame che una dieta ipocalorica provoca a chi è abituato a ingerire grandi quantità di al... continua

Pagine: 112, Formato: 14x20, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

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Il Nordic Walking è un'attività dolce che tonifica la muscolatura di tutto il corpo (coinvolge infatti anche le braccia nel movimento), migliora la postura e non affatica le articolazioni; è una tecnica nata molti anni fa da... continua

Pagine: 93, Formato: 19x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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Sushi, sashimi, minestra di miso e tempura: secondo voi la cucina giapponese sta tutta qui? Le ricette presentate in questo libro vi faranno cambiare idea, costringendovi ad ammettere che la gastronomia del Sol Levante ha ben... continua

Pagine: 159, Formato: 21x28, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

È ormai noto a tutti come una corretta alimentazione e un giusto apporto di sostanze nutritive e di oligoelementi siano essenziali per un corretto funzionamento dell'intero organismo. In particolare però alcuni alimenti e alcune c... continua

Pagine: 128, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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Troppo spesso le speranze di dimagrire vengono deluse e il metodo seguito per ottenere il calo ponderale si aggiunge all'elenco dei fallimenti. Ciò accade semplicemente perché non era il sistema adatto. Ogni persona ingrassa per m... continua

Pagine: 128, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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Le alghe, usate da secoli nei Paesi orientali, sono ormai apprezzate per le loro proprietà benefiche anche in Occidente, dove trovano un impiego sempre più vasto in ambito sia alimentare sia terapeutico e cosmetico. Con le alghe s... continua

Pagine: 94, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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Il Fattore Enzima contiene la chiave che rivoluzionerà il modo di considerare l'organismo umano, l'alimentazione e la medicina. Il Dr. Hiromi Shinya – prestigioso medico giapponese che da anni opera negli Stati Uniti – rivela le s... continua

Pagine: 207, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Macro Edizioni

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Scoprire e conoscere frutti dagli aromi assolutamente unici per imparare ad apprezzarli in cucina e in tanti preparati per la bellezza e per la salute In questo libro vengono esaminati i frutti esotici più noti (avocado, dattero, ... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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La carota è uno degli ortaggi più versatili in cucina, insostituibili in un gran numero di ricette dagli aperitivi ai dolci. Le sue caratteristiche emollienti la rendono particolarmente efficace per la bellezza della pelle   As... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

Una dieta che rieduca il gusto orientandolo, senza penalizzazioni, verso gli alimenti più sani e in grado di assicurare il giusto peso e un organismo forte e tonico   Per dimagrire occorre limitare fortemente o evitare gli a... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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La patata è uno degli alimenti più economici e, cotta nei mille modi che sappiamo, risulta uno dei cibi più gustosi. Da scoprire, in questo libro, le sue virtù curative e cosmetiche   La patata possiede una quantità di amido parag... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

Non un libro per 'mettersi a dieta' perdere chili o guarire da disturbi e malattie, bensì una guida per orientarsi nell'infinito caos alimentare del nostro tempo, e recuperare così il piacere di un'alimentazione sana   Un ma... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Macrobiotica - Libri

La macrobiotica, modello alimentare e insieme stile di vita, mira a colmare il distacco che si è creato tra gli esseri umani e la natura. Secondo la filosofia macrobiotica, infatti, molto disturbi possono essere evitati ... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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Questo celeberrimo legume ha svelato da tempo anche agli occidentali le sue rare virtù culinarie e salutistiche. Meno note, e in questo libro invece largamente esposte, le sue qualità cosmetiche per la bellezza di tutto il corpo  ... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Medicina Cinese - Libri

Questo libro espone in modo chiaro e accessibile i concetti fondamentali della dietetica cinese tradizionale. Nella scienza cinese dell'alimentazione ciascun alimento è considerato sotto il profilo della sua qualità yin/yang, d... continua

Pagine: 176, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

I frutti di bosco sono una meraviglia per gli occhi e alimenti gustosissimi. Crescono spontaneamente nei boschi e in montagna, ma le coltivazioni in serra li rendono disponibili tutto l'anno. Da scoprire in questo libro le loro... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

Pochi alimenti come lo zenzero hanno un impiego così esteso in campo terapeutico, gastronomico e cosmetico. Le numerosissime sostanze che questo rizoma contiene sono rare ed efficaci per la prevenzione e la cura di molti disturbi ... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri

Una mamma e il suo bambino: durante i mesi della gestazione la loro interazione è costante. I pensieri, le emozioni, lo stato di salute della donna incidono sullo sviluppo e la crescita di suo figlio. Per questo, seguire uno ... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Dieta Zona - Libri

Sempre più dietisti e preparatori sportivi utilizzano la dieta a Zona per controllare il peso e la massa muscolare, ma anche chi deve semplicemente affrontare una giornata di lavoro sa che per stare bene il cibo deve essere ... continua

Pagine: 188, Formato: 21x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Metodo Kousmine - Libri

E' il metodo scientifico ideato più di cinquant'anni fa dalla dottoressa svizzera Catherine Kousmine. Il suo scopo principale è rafforzare le difese immunitarie, irrobustendo l'organismo perchè risponda meglio a disturbi e ma... continua

Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni