Red Edizioni

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Diete - Libri

Il Nordic Walking è un'attività dolce che tonifica la muscolatura di tutto il corpo (coinvolge infatti anche le braccia nel movimento), migliora la postura e non affatica le articolazioni; è una tecnica nata molti anni fa da... continua

Pagine: 93, Formato: 19x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: CD Audio - Libri, Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri

Il Pilates è un metodo di allenamento ideale per le future mamme. Anche le principianti possono trarre giovamento dagli effetti positivi per corpo e mente del programma presentato in questo libro, che consiste in esercizi ... continua

Pagine: 107 + CD, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Diete - Libri, Ricette - Libri

Sushi, sashimi, minestra di miso e tempura: secondo voi la cucina giapponese sta tutta qui? Le ricette presentate in questo libro vi faranno cambiare idea, costringendovi ad ammettere che la gastronomia del Sol Levante ha ben... continua

Pagine: 159, Formato: 21x28, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Cosmesi - Libri, Medicina preventiva generale - Libri

Gli antiossidanti (per esempio, vitamine C ed E, betacarotene, coenzima Q10, acido lipoico e tanti altri) sono sostanze che si trovano, in percentuali diverse, in molti alimenti. Aiutano l'organismo a contrastare l'azione dei... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Cellulite - Libri, Cosmesi - Libri

Il linfodrenaggio è un massaggio che va a stimolare la circolazione della linfa, contenuta nei tessuti del corpo umano, rimuovendone i ristagni e decongestionando in questo modo tutto l'organismo. Il sistema linfatico può così es... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: CD Audio - Libri, Massaggio - Libri

Ognuno di noi avrà provato a fare dell'attività fisica e avrà magari avuto modo di constatare personalmente il fatto che praticare gli esercizi a suon di musica risulta meno faticoso e più divertente. Ascoltare musica durante l’a... continua

Pagine: 16 + CD, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Naturopatia - Libri

Il libro inizia con una chiara definizione della Naturopatia, una disciplina ancora poco conosciuta in Italia e spesso confusa con l'Omeopatia. L'autrice ne fa risalire l'origine a 2000 anni fa e ne ricostruisce la storia fino ai... continua

Pagine: 269, Formato: 19x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Massaggio - Libri

Il massaggio influenza in modo significativo il sistema nervoso centrale, con effetti rilassanti profondi e duraturi. È uno strumento di salute a tutti i livelli. Nell'opera viene descritto il massaggio di tradizione occidentale, ... continua

Pagine: 313, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Il Qi Gong è un’antichissima disciplina tradizionale, praticata da milioni di persone in Cina, che attraverso movimenti lenti e misurati, controllo della respirazione e concentrazione permette di agire sulla nostra energia vi... continua

Pagine: 112, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Osteopatia - Libri, Pilates - Libri

L'osteoporosi, uno dei disturbi più comuni dopo una certa età, si sta diffondendo in strati sempre più ampi della popolazione, coinvolgendo non soltanto le donne in menopausa ma anche un numero crescente di uomini e di giovani. L'... continua

Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Pediatria Generale - Libri

L'acqua è un elemento fondamentale per il nostro pianeta e, si sa, per tutti gli esseri viventi. Dovrebbe quindi essere normale sentirne il richiamo, in particolar modo per i bambini, che sono stati immersi per nove mesi prima di ... continua

Pagine: 96, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Diete - Libri

Le alghe, usate da secoli nei Paesi orientali, sono ormai apprezzate per le loro proprietà benefiche anche in Occidente, dove trovano un impiego sempre più vasto in ambito sia alimentare sia terapeutico e cosmetico. Con le alghe s... continua

Pagine: 94, Formato: 16x21, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni