Tecniche Nuove


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La nuova guida pratica alla DIETA GIFT, perché la bellezza è lo specchio di una sana alimentazione

Lyda Bottino

Belli dentro, belli fuori  Lyda Bottino   Tecniche Nuove

Lo trovi anche in: Diete - Libri

Non è vero che "se bella vuoi apparire un poco devi soffrire". Questo luogo comune è del tutto privo di fondamento, anzi la sofferenza offusca la vera bellezza, la quale è, invece, frutto di un equilibrio psicofisico che si co... continua

Pagine: 144, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Tecniche Nuove

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    Confetture, marmellate, sciroppi, liquori da fare in casa con poco o senza zucchero

    Claudia Renzi

    Le conserve di frutta  Claudia Renzi   Tecniche Nuove

    Lo trovi anche in: Frutta - Libri, Ricette - Libri

    Le conserve di frutta sono tra le preparazioni più semplici da fare in casa. Nella maggior parte dei casi è un procedimento piuttosto rapido e il risultato finale è sempre molto soddisfacente. Scegliere di preparare pers... continua

    Pagine: 121, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : Tecniche Nuove

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      Cibo fresco, di stagione, ricco di enzimi, vitamine e sali minerali: tutti i vantaggi del crudo

      Giuseppe Capano

      Nuova edizione
      La cucina a crudo  Giuseppe Capano   Tecniche Nuove

      Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Diete - Libri

      Cominciare i pasti con un alimento crudo ben dispone il sistema digestivo, aumenta il senso di sazietà e dovrebbe essere una regola per tutti, a colazione, pranzo e cena. È possibile però, anche senza diventare crudisti complet... continua

      Pagine: 118, Tipologia: Libro cartaceo,
      Editore : Tecniche Nuove

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        Riconquista il controllo della tua salute e della tua vita!

        Matt Traverso

        Nuova edizione
        La nuova biologia della salute  Matt Traverso   Tecniche Nuove

        Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

        La consapevolezza e la conoscenza di ciò che sta alla base della salute e della malattia, di cosa succede quando ci alimentiamo in un certo modo o prendiamo un farmaco, è la condizione necessaria per un cambiamento radicale d... continua

        Pagine: 200, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Tecniche Nuove

         

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        Donne di corsa  Maria Grazia Albanesi   Tecniche Nuove

        Lo trovi anche in: Sport - Libri

        Pensato specificatamente per le donne che vogliono iniziare a correre oppure per quelle che, già praticando questo sport, vogliono scoprire come meglio conciliarlo con la propria femminilità, il libro affronta tutti i principali a... continua

        Pagine: 192, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Tecniche Nuove

         

        18,90 €

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        Dimmi che lavoro fai e ti dirò cosa devi mangiare

        Eleonora Buratti

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        La dieta dei mestieri  Eleonora Buratti   Tecniche Nuove

        Lo trovi anche in: Diete - Libri

        Esiste una giusta alimentazione per ogni mestiere? Quali sono i cibi che favoriscono lo stress? Cosa possiamo mangiare per lavorare meglio? Come possiamo aiutare il nostro organismo a fronteggiare i rischi specifici per la salute l... continua

        Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Tecniche Nuove

         

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        I migliori metodi di cottura secondo la stagione e il tipo di alimento

        Giuliana Lomazzi

        Guida alla cottura  Giuliana Lomazzi   Tecniche Nuove

        Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri

        Perché una torta si cuoce al forno e un budino a bagnomaria? È meglio bollire le verdure o cuocerle a vapore? I cibi abbrustoliti fanno male? Si può friggere con l'olio di semi? La carta da forno è pericolosa? E il microonde? Sce... continua

        Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Tecniche Nuove

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          Correre per vivere meglio  Roberto Albanesi   Tecniche Nuove

          Lo trovi anche in: Sport - Libri

          Questo libro vuole essere la guida, l'allenatore, l'amico che accompagna il percorso di tutti coloro che avvertono l'esigenza di iniziare a praticare la corsa, una disciplina antica, ma dal fascino sempre vivo. È la guida di ... continua

          Pagine: 260, Tipologia: Libro cartaceo,
          Editore : Tecniche Nuove

           

          19,90 €

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          100 ricette semplici e gustose per aumentare il consumo di frutta e verdura

          Paola Galloni

          Le 10 porzioni della salute  Paola Galloni   Tecniche Nuove

          Lo trovi anche in: Frutta - Libri, Ricette - Libri

          Secondo recenti studi chi vuole una vita sana dovrebbe raddoppiare gli apporti vegetali, la dose giornaliera passa quindi da 5 a 10 porzioni suddivise tra frutta e verdura. Spesso però non è semplice trovare ricette gustose che s... continua

          Pagine: 160, Tipologia: Libro cartaceo,
          Editore : Tecniche Nuove

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            Con le ricette e le foto di Cucina Naturale

            Cucina Naturale

            Pasta per un anno  Cucina Naturale   Tecniche Nuove

            Lo trovi anche in: Ricette - Libri

            60 ricette di pasta tutte illustrate: una riserva ricca di idee per portare in tavola questo simbolo della cucina italiana in tutte le sue varianti e con tutte le sue evoluzioni. La raccolta è organizzata in funzione della ... continua

            Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Tecniche Nuove

             

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            Vivere senza problemi agli occhi  Paolo Lanzetta   Tecniche Nuove

            Lo trovi anche in: Oculistica - Libri

            Conoscete come funziona il vostro sistema visivo? Sapete riconoscere le principali malattie che lo riguardano? Siete in grado di attuare possibili atti di prevenzione e cura mediante semplici accorgimenti e stili di vita? Il prof.... continua

            Pagine: 240, Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Tecniche Nuove

             

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            Quando e dove vuoi

            Francesco Martelli

            Concentrati!  Francesco Martelli   Tecniche Nuove

            Sei pronto a imparare come concentrarti a livelli che finora credevi irraggiungibili? Vuoi capire i meccanismi dell'attenzione, del focus e come diventare autenticamente presente in ogni momento importante?
Sai che, quando s... continua

            Pagine: 252, Tipologia: Libro cartaceo,
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