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Le tecniche più efficaci per ritrovare la serenità

Daniele Razzoli, Claudia Bortolato

-50%
Mai più in ansia  Daniele Razzoli Claudia Bortolato  Red Edizioni

Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Psicologia - Libri

L'ansia può essere uno stato emotivo fastidioso ma passeggero, o un tratto particolare del carattere; spesso però è un disturbo vero e proprio che colpisce moltissime persone e può causare notevoli danni psicofisici. Tuttavia i v... continua

Pagine: 94, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Red Edizioni

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    Una tecnica gentile e semplice che tutti i genitori possono praticare

    Pier Luciano Andreoli, Emilio Minelli, Gianfranco Trapani

    Top30
    -50%
    Digitopressione per i bambini  Pier Luciano Andreoli Emilio Minelli Gianfranco Trapani Red Edizioni

    Lo trovi anche in: Digitopressione - Libri, Massaggio - Libri

    La digitopressione, o “agopuntura senza aghi”, è praticata con buoni risultati da più di 3000 anni. Nella sezione introduttiva di questo libro ne vengono illustrate l'origine e le tecniche. Per quanto riguarda specificamente i bam... continua

    Pagine: 94, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : Red Edizioni

     

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    Weekend di bellezza lungo tutto l'anno

    Kathrin Klemp, Christina Niemann

    -40%
    Una beauty farm in casa propria  Kathrin Klemp Christina Niemann  Red Edizioni

    Lo trovi anche in: Cosmesi - Libri

    Lavoro, lavoro e ancora lavoro. E per le donne magari lavoro più lavoro domestico, figli da seguire a casa e a scuola, ecc. In questo modo scorrono per molte persone i giorni della settimana, i mesi e le stagioni senza che si ... continua

    Pagine: 93, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : Red Edizioni

     

    5,94 € 9,90 €

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    La versione più efficace della riflessologia plantare

    Enrico Corsi

    -50%
    Massaggio thailandese del piede  Enrico Corsi   Red Edizioni

    Lo trovi anche in: Massaggio - Libri, Riflessoterapia - Libri

    Le millenarie pratiche orientali di manipolazione delle zone riflessogene del piede trovano una delle loro migliori espressioni nel massaggio che viene insegnato nella celebre Scuola di Wat-Po a Bangkok, in Thailandia. La sua... continua

    Pagine: 90, Formato: 17x22, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : Red Edizioni

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      Il portamento, la postura, la ginnastica, il massaggio, i trattamenti utili

      Annalisa Zocco

      -30%
      Seno bello e in salute  Annalisa Zocco   Red Edizioni

      Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

      Questo libro, partendo dall'anatomia e dalla fisiologia del seno, ne descrive i vari aspetti legati alla salute e allo sviluppo, i cambiamenti che subisce nelle varie età della vita, i trattamenti che ne salvaguardano o ne ... continua

      Pagine: 94, Formato: 17x21, Tipologia: Libro cartaceo,
      Editore : Red Edizioni

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        I 20 cibi salutari che non devono mancare sulla nostra tavola

        Nessia Laniado, Gianfilippo Pietra

        -50%
        Alimenti super  Nessia Laniado Gianfilippo Pietra  Red Edizioni

        Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Ricette - Libri

        Aglio, broccoli, carota, cicoria, cipolla, erbe aromatiche e spezie, fagioli, germe di grano, germogli, limone, mela mirtilli, noce, olio d'oliva, riso, salmone, sesamo, soia, tè verde, yogurt. Sono questi i 20 elementi di sicura ... continua

        Pagine: 239, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Red Edizioni

         

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        Un programma olistico per affrontare al meglio questa età della vita

        Chambers Clark Carolyn

        -5%
        Vivere bene in menopausa  Chambers Clark Carolyn   Red Edizioni

        Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Menopausa - Libri

        Vivere la menopausa in modo sereno è possibile. Questo è il messaggio contenuto nel libro, che indica come alleviare e risolvere i disturbi più comuni di questa età della vita (vampate di calore, affaticamento, sbalzi d'umore, aum... continua

        Pagine: 158, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Red Edizioni

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          L'uso a scopo preventivo di una medicina antichissima e molto efficace

          Emilio Minelli, Nicla Vozzella

          -5%
          Introduzione all'agopuntura  Emilio Minelli Nicla Vozzella  Red Edizioni

          Lo trovi anche in: Agopuntura - Libri

          Questo volume è ricco di informazioni sull'agopuntura: come e perchè funziona, quando è utile, quali controindicazioni può avere e qual è la filosofia che ne sta a fondamento. Ma, in particolare, evidenzia come l'agopuntura poss... continua

          Pagine: 139, Formato: 14x21, Tipologia: Libro cartaceo,
          Editore : Red Edizioni

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            Per restare calmi nel pieno dei capricci dei nostri figli

            Hollie Smith

            -50%
            Contiamo fino a 10!  Hollie Smith   Red Edizioni

            Lo trovi anche in: Guide per genitori ed educatori - Libri, Psicologia infantile - Libri

            I genitori di oggi sembrano più inclini a perdere la calma con i propri figli: capricci, impuntature, litigi tra fratelli sono in grado di scatenare l'ira nelle persone più miti e pazienti di questo mondo. Colpa, forse, dei r... continua

            Pagine: 109, Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Red Edizioni

             

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            Un'aerobica dolce per un corpo ossigenato e una pelle splendente

            Gudrun Dalla Via

            -20%
            Belle con il walking  Gudrun Dalla Via   Red Edizioni

            Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri

            Camminare è un gesto naturale che tutti eseguiamo senza pensare che possa diventare anche un'attività fisica con moltissimi vantaggi per la salute del nostro organismo. E' semplice, dolce, priva di tutte quelle controindicazioni c... continua

            Pagine: 93, Formato: 17x21, Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Red Edizioni

             

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            L'attività bruciagrassi che migliora la resistenza e aumenta la forza

            Petra Regelin, Petra Mommert-Jauch

            -5%
            Dimagrire con il Nordic Walking  Petra Regelin Petra Mommert-Jauch  Red Edizioni

            Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Diete - Libri

            Il Nordic Walking è un'attività dolce che tonifica la muscolatura di tutto il corpo (coinvolge infatti anche le braccia nel movimento), migliora la postura e non affatica le articolazioni; è una tecnica nata molti anni fa da... continua

            Pagine: 93, Formato: 19x24, Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Red Edizioni

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              Un programma di esercizi dolci e sicuri per arrivare al parto in perfetta forma

              Jan Endacott

              -5%
              Pilates in gravidanza (+CD)  Jan Endacott   Red Edizioni

              Lo trovi anche in: CD Audio - Libri, Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri

              Il Pilates è un metodo di allenamento ideale per le future mamme. Anche le principianti possono trarre giovamento dagli effetti positivi per corpo e mente del programma presentato in questo libro, che consiste in esercizi ... continua

              Pagine: 107 + CD, Tipologia: Libro cartaceo,
              Editore : Red Edizioni

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