Yoga - Libri

L'antica disciplina dello Yoga consiste in una scienza olistica che mira a reintegrare l'individuo e a riequilibrare tutte le sue sfere antropologiche: fisica, psichica e spirituale.
Discende da un'antichissima disciplina, che comprende differenti correnti, ma tutte hanno un solo scopo: la totalità dell'uomo. La parola Yoga significa infatti UNIRE.
Lo Yoga, pratica che tutti possono seguire, vi aiuterà a riconoscere la natura egocentrica della mente e la sua tendenza a creare fenomeni fittizi senza riscontri oggettivi; a non aggrapparvi a persone o cose in maniera morbosa; a riconoscere e respingere i sentimenti immaginari o ingannevoli; a ricercare l'equilibrio in tutte le attività, sia quelle di natura fisica, come il lavoro, lo sport e l'alimentazione, che di ordine psichico, come la cura dei rapporti affettivi, lo studio, le disposizioni creative.

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Perle dall'antica scienza dello yoga

Priscilla Bianchi

-5%
L'arte dell'equilibrio  Priscilla Bianchi   Edizioni Enea

Lo trovi anche in: Psicologia - Libri

La vita è un delicato gioco di equilibri in quanto la realtà nella quale viviamo è caratterizzata da numerose polarità apparentemente in antitesi tra loro. Uno degli obiettivi, nonché una delle sfide più avvincenti della vita ... continua

Pagine: 122, Formato: 12x17, Tipologia: Libro cartaceo,
Editore : Edizioni Enea

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11,40 € 12,00 €



    Manuale pratico per combattere la tensione psico-fisica

    Gach Michael Reed, Carolyn Marco

    Acu-Yoga. Tecniche di autotrattamento digitale  Gach Michael Reed Carolyn Marco  Edizioni Mediterranee

    L’Acu-Yoga è un sistema di esercizi in cui si integrano le conoscenze di due antichi metodi olistici per il mantenimento della salute: la Digitopressione e lo Yoga. L’unione di queste due pratiche complementari di autoterapia dà r... continua

    Pagine: 248, Formato: 17x24, Tipologia: Libro cartaceo,
    Editore : Edizioni Mediterranee

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    14,46 €



      Guida a una nuova medicina manuale integrale

      Clemente K. Cocchiola

      Shiatsu Yoga Shiatsu  Clemente K. Cocchiola   Edizioni Mediterranee

      Lo trovi anche in: Shiatsu - Libri

      Lo Shiatsu, al di là del “massaggio”, viene rivalutato e trasformato in una perfetta “medicina manuale”, che impiega i principi della Medicina Tradizionale Cinese, i parametri più corretti della Digitopressione e la realtà te... continua

      Pagine: 248, Tipologia: Libro cartaceo,
      Editore : Edizioni Mediterranee

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      24,50 €



        Conoscenza e coscienza del divino

        Mario Scaffidi Abbate

        Iniziazione al Mondo dello Yoga  Mario Scaffidi Abbate   Edizioni Mediterranee

        Lo Yoga è un insieme di tecniche di ordine fisico e spirituale praticate in India dai tempi più remoti. L'uomo è considerato il tempio vivente della divinità e il fine dello Yoga è il conseguimento di una coscienza piena e tota... continua

        Pagine: 160, Formato: 13x21, Tipologia: Libro cartaceo,
        Editore : Edizioni Mediterranee

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        7,75 €



          Compendio di Teoria e Pratica dello Yoga  Bellur Krishnamachar Sundara Iyengar   Edizioni Mediterranee

          Il classico di B.K.S. Iyengar Teoria e Pratica dello Yoga, costituisce un testo esauriente sullo yoga, con la descrizione dettagliata di oltre 200 posizioni (asana) e 14 esercizi respiratori (pranayama). Il presente libro, che ne... continua

          Pagine: 232, Tipologia: Libro cartaceo,
          Editore : Edizioni Mediterranee

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          22,50 €



            Gli insegnamenti del grande Maestro

            Sri Aurobindo

            Guida allo Yoga  Sri Aurobindo   Edizioni Mediterranee

            Sri Aurobindo è uno dei più grandi maestri spirituali della nostra epoca che ha indicato a tutti la via della liberazione. Acquistando la coscienza di sé, l’individuo compie il primo passo della propria evoluzione. Il segreto dell... continua

            Pagine: 336, Formato: 13x20, Tipologia: Libro cartaceo,
            Editore : Edizioni Mediterranee

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            16,90 €



              Un aiuto pratico per la salute e la vita quotidiana

              Tatjana Held

              In Forma con la Ginnastica  Tatjana Held   Edizioni Mediterranee

              Lo trovi anche in: Ginnastica - Libri, Sport - Libri

              Come apprendere il linguaggio del corpo e offrire la giusta risposta alle sue necessità di movimento. Il testo comprende un programma rapido, uno più ampio e una serie di esercizi yoga. La ginnastica costituisce un valido e c... continua

              Pagine: 96, Formato: 15x21, Tipologia: Libro cartaceo,
              Editore : Edizioni Mediterranee

              Momentaneamente
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              12,91 €



                Dalla massima autorità mondiale la guida classica allo yoga

                Bellur Krishnamachar Sundara Iyengar

                Teoria e Pratica dello Yoga  Bellur Krishnamachar Sundara Iyengar   Edizioni Mediterranee

                Dopo numerose edizioni, vede nuovamente la luce questo fondamentale testo di riferimento per ogni praticante di yoga, con una veste grafica totalmente rinnovata, aggiornato e ancora più puntuale nei contenuti, con una nuova ... continua

                Pagine: 488, Formato: 21x21, Tipologia: Libro cartaceo,
                Editore : Edizioni Mediterranee

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                29,50 €



                  Il Grande Libro Illustrato dello Yoga  Swami Vishnudevananda   Edizioni Mediterranee

                  Questo testo ha portato generazioni di occidentali a sperimentare gli straordinari benefici che l'antichissima scienza dello yoga procura al corpo, alla mente e allo spirito. Capace di spiegare con chiarezza anche i concetti più ... continua

                  Pagine: 308, Formato: 21x21, Tipologia: Libro cartaceo,
                  Editore : Edizioni Mediterranee

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                  24,50 €



                    Respiro e posizioni per essere in sintonia con i ritmi della natura

                    Sandra Sabatini, Silvia Mori

                    -5%
                    Lo yoga nelle stagioni  Sandra Sabatini Silvia Mori  L'Età dell'Acquario Edizioni

                    Rivolto a chi già pratica lo yoga e a chiunque ne sia attratto, questo libro vuole innanzitutto farci riscoprire il gusto dell’ascolto interiore: mentre pratichiamo posizioni facili e piccole sequenze, mentre acquisiamo co... continua

                    Pagine: 176, Tipologia: Libro cartaceo,
                    Editore : L'Età dell'Acquario Edizioni

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                    16,63 € 17,50 €



                      La più antica disciplina psicofisica che insegna a controllare la mente e il respiro guidando l'anima alle soglie della liberazione

                      Marilia Albanese

                      -5%
                      Lo Yoga  Marilia Albanese   Xenia Edizioni

                      La più antica disciplina psicofisica che insegna a controllare la mente e il respiro guidando l'anima alle soglie della liberazione. - La storia dello yoga nella spiritualità e nel pensiero indiano - I livelli del samadhi e i p... continua

                      Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
                      Editore : Xenia Edizioni

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                      7,13 € 7,50 €



                        Come scoprire la pace e la serenità dentro se stessi

                        Vanessa Bini

                        -5%
                        Armonia con lo Yoga  Vanessa Bini   KeyBook

                        Lo Yoga è una pratica che discende da un'antichissima disciplina, comprendente differenti correnti, aventi tutte uno scopo comune: la totalità dell'uomo. Etimologicamente il termine yoga derica dalla radice yui, "legare i... continua

                        Pagine: 96, Formato: 17x21, Tipologia: Libro cartaceo,
                        Editore : KeyBook

                        Momentaneamente
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                        5,70 € 6,00 €



                          Il tradizionale metodo Jala Neti per la pulizia delle vie nasali

                          Dorje Narayan Choyin

                          Manuale di Yoga Neti  Dorje Narayan Choyin   Tecniche Nuove

                          Approfittate dell’arrivo di questo messaggio per prendervi qualche secondo di pausa. Concentratevi sulla vostra respirazione. L’aria fluisce liberamente dal vostro naso? Sentite di respirare in modo pieno e naturale? Forse non... continua

                          Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
                          Editore : Tecniche Nuove

                          Momentaneamente
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                          14,90 €



                            Liberarsi dalle tossine per vivere in forma

                            Deborah Pavanello

                            -5%
                            La depurazione  Deborah Pavanello   Xenia Edizioni

                            Lo trovi anche in: Alimentazione generale - Libri, Benessere Fisico - Libri

                            Ritrovare la naturale leggerezza del copro, soprattutto dopo periodi di stress o cattiva alimentazione. - Tutti i segnali che l'organismo ci invia quando ha bisogno di disintossicarsi - Depurarsi con le combinazioni alimentari, i... continua

                            Pagine: 126, Tipologia: Libro cartaceo,
                            Editore : Xenia Edizioni

                            Momentaneamente
                            non disponibile


                            7,13 € 7,50 €



                              Ginnastica dolce e alimentazione mirata per prevenire un disturbo sempre più diffuso

                              Scilla Di Massa

                              -5%
                              Yoga e Pilates contro l'Osteoporosi  Scilla Di Massa   Red Edizioni

                              Lo trovi anche in: Osteopatia - Libri, Pilates - Libri

                              L'osteoporosi, uno dei disturbi più comuni dopo una certa età, si sta diffondendo in strati sempre più ampi della popolazione, coinvolgendo non soltanto le donne in menopausa ma anche un numero crescente di uomini e di giovani. L'... continua

                              Pagine: 128, Tipologia: Libro cartaceo,
                              Editore : Red Edizioni

                              Momentaneamente
                              non disponibile


                              11,40 € 12,00 €



                                -5%
                                Il grande libro dello yoga  Maria Angelillo   Xenia Edizioni

                                Il grande libro dello yoga si propone di fornire una panoramica il più possibile completa ed esaustiva di questa diffusissima pratica, dai primordi - la sua prima comparsa testuale nelle Upanishad - all'attualità - quali scuole e... continua

                                Pagine: 252, Formato: 13x20, Tipologia: Libro cartaceo,
                                Editore : Xenia Edizioni

                                Momentaneamente
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                                13,30 € 14,00 €



                                  Per arrivare al parto con serenità e in piena forma

                                  Rita Beintema

                                  -5%
                                  Yoga in gravidanza  Rita Beintema   Red Edizioni

                                  Lo trovi anche in: Gravidanza - Parto - Allattamento - Libri

                                  Antica disciplina fisica e spirituale, lo yoga consente di raggiungere il benessere psicofisico integrando in modo armonioso il corpo e la mente. Praticato in gravidanza aiuta la donna a vivere i mesi dell'attesa in splendida... continua

                                  Pagine: 96, Tipologia: Libro cartaceo,
                                  Editore : Red Edizioni

                                  Momentaneamente
                                  non disponibile


                                  9,41 € 9,90 €



                                    Esercizi correttivi, in coppia e di gruppo

                                    Vittorio Calogero

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                                    I Benefici dello Yoga Dinamico  Vittorio Calogero   Macro Edizioni

                                    Ritrovate il benessere del corpo e della mente attraverso una pratica semplice e dinamica. Oltre 100 esercizi per combattere lo stress e la sedentarietà e 300 illustrazioni chiare e schematiche per una comprensione immediata! ... continua

                                    Pagine: 109, Tipologia: Libro cartaceo,
                                    Editore : Macro Edizioni

                                    Momentaneamente
                                    non disponibile


                                    6,00 € 12,00 €



                                      Posizioni e movimenti per riattivare il flusso energetico nei meridiani e alimentare gli organi collegati - 200 foto - 70 disegni

                                      Satya Singh

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                                      Kundalini Yoga. 10 sequenza speciali (Copertina rovinata)  Satya Singh   Bis Edizioni

                                      Praticando questa straordinaria e potente tecnica, che racchiude in sé tutte le attività che agiscono sulla coscienza, noi possiamo risvegliare l'energia rigeneratrice che risolve il dualismo insito in noi. Come insegna il f... continua

                                      Pagine: 180, Tipologia: Libro cartaceo,
                                      Editore : Bis Edizioni

                                      Momentaneamente
                                      non disponibile


                                      7,74 € 12,90 €



                                        Vita sana e invecchiamento sereno grazie a una postura corretta

                                        Kathleen Porter

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                                        Colonna vertebrale senza età (Copertina rovinata)  Kathleen Porter   Macro Edizioni

                                        Lo trovi anche in: Benessere Fisico - Libri, Massaggio - Libri

                                        Mal di testa e alla schiena, collo rigido, dolore alle spalle e tensione muscolare: questi fastidiosi disturbi sono ogni giorno più diffusi e possono colpire anche in giovane età. Esistono diverse terapie per alleviare il d... continua

                                        Pagine: 256, Tipologia: Libro cartaceo,
                                        Editore : Macro Edizioni

                                        Momentaneamente
                                        non disponibile


                                        8,25 € 16,50 €





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